L'ART DU MOUVEMENT DVD

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L'ART DU MOUVEMENT DVDApprenez teindre les douleurs rsiduelles, mieux bouger pour mieux vous entraner, ou tout simplement mieux vivre ! L'objectif de cet ouvrage est de vous apprendre mieux comprendre, prserver et entretenir votre corps, quel que soit votre niveau de pratique, que vous soyez athlte de haut niveau ou sportif occasionnel. Il s'agit de dpasser les mthodes d'entranement traditionnelles qui s'axent essentiellement sur deux objectifs principaux : la Performance

vous recevrez votre premier numéro au mois de juin (EDJ #122)

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