PACK 60 EJERCICIOS INTERMITENTES + 40 EJERCICIOS DE TRANSICIONES

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PACK 60 EJERCICIOS INTERMITENTES + 40 EJERCICIOS DE TRANSICIONESEn promocin hasta el 30 de julio de 2026 Estas guas han sido diseadas para responder a las realidades del ftbol amateur: poco tiempo, poco material y la necesidad constante de enriquecer las sesiones manteniendo la coherencia. En el interior de los PDFs: 60 ejercicios intermitentes clasificados en 4 grandes familias: Intermitentes clsicos sin baln (ej.: 15 15, 30 30) Intermitentes con baln Intermitentes enfocados en fuerza Juegos reducidos

Formatos adaptados a los efectivos y superficies reducidas

Prueba el Sistema Coach en el campo

+300 ejercicios físicos con balón

Explotación de las bandas y espacios libres

Transiciones defensivas

RECIBIRÁS UN CORREO ELECTRÓNICO DIRECTAMENTE CON EL ENLACE DE ACCESO DEL PDF

puede escribirnos a prepaphysiquefootball@gmail

DESPUÉS DE HACER EL PEDIDO

Esta guía está dirigida a entrenadores de equipos juveniles y adultos que busquen ideas de ejercicios físicos (velocidad

✅ Varios módulos explicativos para comprender bien los retos de la pretemporada: planificación

Este PACK contiene 3 PDFs:

en la semana con 3 sesiones

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