À 10 minutes du bonheur Format:papier

À 10 minutes du bonheur Format:papierVotre vie bien (trop?) remplie est compose d'un mlange de vitesse et de performance? Cela vous mne vivre beaucoup plus d'anxit que de joie? Je vous comprends! C'est pour cela que je partage avec vous ces 45 leons de 10 minutes inspires du bouddhisme. Grce elles, vous apprendrez lcher prise, revenir au moment prsent et reprendre le contrle de vos ractions, donc de vos motions. Vous diminuerez votre anxit et les motions douloureuses, telles que la

à l’exception de deux grenouilles

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propose ici des outils concrets pour faciliter cette période imposée et

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Jeanne Vinais rend l'âme à la suite de son dur accouchement

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est empreint d'amour et d'anecdotes « à la Guylou »

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Au rythme des morts qui s'accumulent

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