101 recettes pour les sports d'endurance radiologue

101 recettes pour les sports d'endurance radiologueCe livre est une rdition de l'ouvrage L'Assiette de l'endurance publi en 2014 chez Thierry Souccar ditions. Aprs le succs de Nutrition de lendurance qui expliquait comment mieux salimenter pour plus de performance, Fabrice Kuhn et Hugues Daniel passent derrire les fourneaux. Ces deux mdecins du sport sappuient sur leur exprience de triathlte et de marathonien pour vous guider en cuisine. Avec eux, quel que soit votre sport, apprenez raliser 101

Du beurre et des bornes

priorisées selon leur impact et à la portée de tous

Le Dr de Lorgeril met en pièces le mythe du cholestérol et dénonce la prescription abusive des médicaments anticholestérol

Fatigue chronique

Mais tout n’est pas perdu

et la confiance en soi

transformer vos réactions et initier un changement en profondeur

suite de son best-seller Symbiotique

normaliser cholestérol

Son livre est le fruit de ce travail de recherche hors normes

le Dr Martine Cotinat vous propose un plan d’action en 4 étapes afin de leur offrir un logis douillet et une alimentation saine

nager plus vite